Trägen Vinner

Fokusera på systemet & inte målet
Nyår swishade nyligen förbi och många löften finslipas, gymmen kommer vara överfulla i 3 veckor, ekologisk mat inhandlas, de extra säljsamtalen rings för att sakteligen ebba ut när vi är framme i februari… ”Funny cause its true” 😊

Så glöm målen för en stund och fokusera i stället på systemet för att uppnå dem. Min erfarenhet är att målen har väldigt liten betydelse, de utgör snarare riktningen du färdas mot. Det är systemet eller processen som är den viktiga biten för att uppnå målet.

Så vad är det som särskiljer ett mål från systemet? Målen handlar om de resultat du vill uppnå. Systemen handlar om processerna för att uppnå ett givet mål.

En handfull problem uppstår när vi tänker för mycket på målet/målen i stället för att designa systemet för att uppnå dem.

# Problem 1. Vinnare och förlorare har samma mål

Varje olympisk idrottare vill vinna guldmedaljen. Varje kandidat till den prestigefyllda positionen vill ha platsen etc. Om både framgångsrika och misslyckade (fruktlösa) delar samma mål, kan inte målet vara det som skiljer vinnarna från förlorarna. Målet har alltid funnits där det är dock det implementerade systemet utav små förbättringar för varje dag som går som utgör skillnaden.

# Problem 2. Att uppnå ett mål är endast en tillfällig förändring

Vi har en tro att vi måste förändra resultaten i våra liv men det är inte resultaten som är problemet. Vad vi behöver förändra är systemen som skapar resultaten. När du löser problem på resultatnivå så löser du dem endast tillfälligt. För att förbättras för gott så behöver du lösa problemen på systemnivå. Fixa rutinerna så kommer utkomsten (resultatet) att fixa sig själv.

# Problem 3. Målen begränsar din lycka

”Så snart jag uppnått mitt mål så kommer jag bli lycklig”

Problemet med ”målet först” mentaliteten är att du ständigt skjuter upp lyckan till nästa milstolpe. Mål skapar en antingen eller konflikt; antingen uppnår du ditt mål och är framgångsrik eller så misslyckas du och är en besvikelse.

Det finns ingen mening med att begränsa din tillfredställelse till ett specifikt scenario då det finns många vägar till framgång. När du förälskar dig i processen snarare än utkomsten, så behöver du inte vänta på att ge dig tillåtelse att vara lycklig.

# Problem 4. Mål strider mot långsiktiga framsteg

Många löpare tränar hårt i månader inför ett lopp, men så fort de kliver över mållinjen så slutar de att träna? Loppet finns inte längre kvar som motivation för deras träning. Det här är varför så många människor återgår till sina gamla vanor efter de uppnått ett mål. Syftet med att sätta upp mål är för att vinna spelet. Syftet med systemet (processen) är att fortsätta (orka) spela!

Det långsiktiga tänkandet innehåller färre mål och snarare en ständig förfining utav dina kvaliteter. Slutligen så är det ditt engagemang i processen som kommer att avgöra utvecklingen.

Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress