MENY
Det finns en personlighetsstörning som skördar fler offer än någon annan i dagens samhälle. Termen kommer från den grekiska mytologiska figuren Narcissus som blev förälskad i sin spegelbild när han såg den för första gången i sin källa.
En person som lider utav Narcissism är ofta charmant och vältalig, vilket kan möjliggöra för denna att dupera och manipulera andra människor. Narcissisten gör ofta ett starkt första intryck och har lätt för att skapa ytliga kontakter men har inte sällan svårt att behålla dem. - Wikipedia
Min första kontakt med Narcissism var den dag jag föddes. Jag har sedan dess blivit starkt påverkad under min uppväxt och har själv lagt mig an Narcissistiska drag för att skydda mig själv, en form utav överlevnadsstrategi.
Narcissisten utger sig för att vara grandios, felfri och ha ett utmärkt självförtroende. Under ytan så lurar ett extremt litet ego och en låg självkänsla. Chockerande nog är deras största rädsla att bli ”övergivna” vilket härrör från deras barndom. Avsaknaden utav kärlek, uppmärksamhet och närhet från en eller båda föräldrar från deras barndom har skapat djupa traumatiska spår vilket tvingat dem skapa en falsk verklighet och fasad för att skydda sitt ”lilla jag”.
De har två grundläggande känslor; ilska och skam.
Då de saknar förmågan till självreflektion så trycker de ned alla känslor och lämnar dem obearbetade. De kan därför dyka upp när som under livets gång ifall något triggar de nedtryckta känslorna som gör dem påminda om deras ”abuse”. De reagerar då ofta defensivt och med ilska.
Då jag äntligen lyckats bryta mig loss från dessa människors sfär utav inflytande har jag så sakteligen börjat läka det inre ”barnet” inom mig. Jag har under många år byggt upp en passiv aggressiv ilska mot oegentligheter. Hälsosamma och sunda människor som kritiserat mina handlingar har skapat en ilska hos mig som jag inte vet var den kommit ifrån förrän nu. En ständig prestationsångest och känslan att aldrig riktigt räcka till. Skam och skuldkänslor som jag låtit gå ut över sunda individer för att de ovetandes triggat en känsla från min barndom.
Det finns fyra starka drag hos människor med narcissistisk personlighetsstörning;
· Reaktionssökande
· Kontrollerande
· Manipulerande
· Känslomässigt avtrubbade
En narcissist är oförmögen till att älska, de förstår innebörden utav ordet älska men saknar känslan utav fjärilar i magen. De kan nyttja ordet för att manipulera eller kontrollera individer i sin närhet i syfte att erhålla bränsle (bekräftelse). De drivs utav validering och bekräftelse på grund utav avsaknaden utav kärlek i barndomen. Det enda sättet att bryta traumaband till dessa giftiga individer är: Ingen Kontakt, Ingen Kontakt och åter igen Ingen Kontakt.
När man blivit fostrad utav en narcissistisk förälder så finns det oftast två vägar; man blir en narcissist själv eller kraftigt medberoende empatier (osund) som söker sig till just individer med starka narcissistiska drag (alternativt en super empatier, men det kräver ett eget inlägg).
När en individ förtalar dig, ljuger, stjäl och bedrar så kan det bryta ner de flesta människor till aska. Därför är det så viktigt att söka efter fakta, svar och sanningar. Ökad förståelse hjälper läkningen från dessa djupa sår. Det bästa med att överleva en nära relation med en narcissist är att det gör dig så fruktansvärt stark om du tillåter dig själv att läka fullt ut. Du börjar sätta gränser och vips så försvinner många giftiga individer omkring dig. När insikten så sakteligen kryper fram att beroendet inte är från din sida, de är beroende utav dig.
- Det är du som är den gyllene gåsen som lägger guldäggen, inte dem.
Nu tror jag inte på hämnd, för är du en sann empatier så kommer du med tiden att släppa taget och fokusera på ditt liv som är meningsfullt, betydande och lyckligt på dina premisser. Det kommer dock skapa frustation, ängslan och ilska hos din narcissist som vill skapa en illusion om att du inte kan vara lycklig utan dem.
Så för att citera Justin Timberlake… ”Cry me river…”
0